Životospráva na jednu normostranu - česká verze

Recepty a životospráva - Životospráva

Popis a podrobnosti

Toto je mimořádně krátká a jednoduchá příručka, která se snaží dát maximum informací na jednu jedinou normostranu, tedy 1800 znaků. Skvělý způsob jak předat pár moudrých myšlenek všem, kteří nechtějí číst dlouhé a složité knihy. Krátká příručka vám tyká a vše vysvětluje polopaticky. Celou si ji můžete připnout třeba na ledničku a radit se s jejími myšlenkami kdykoli bude třeba a klidně si i odškrtávat co se vám již podařilo a co již umíte. Jistě se budete cítit lépe.

A co je na životosprávě nejdůležitější? Nehonit se za kilogramy, BMI hodnotami a centimetry, ale prostě se cítit dobře a zvládnout vyběhnout klidně i do pátého patra bez nutnosti volat záchranku.

Životospráva na jednu normostranu - česká verze - obálka

  • Autor: Stanislav Hoferek
  • Vydání: 1; Licence CC-BY-NC-ND;
  • Autor obálky: Stanislav Hoferek
  • Délka: 3 strany na vytisknutí (A4); 5 strán formátu A5; 1 v mini verzi; 1 normostrana
  • Slovenčina: Životospráva na jednu normostranu; English: One standard page about healthy lifestyle
  • Štítky: životospráva, kuchyň, vaření, pohyb, zdraví, příručka, přehled, normostrana, chladnička

Bookie

Stiahnutie, vytlačenie a zakúpenie

PDF formát Online čítanie bez sťahovania Vytlačiť na čo najmenej strán za cenu menšieho písma, okrajov a podobne A5 formát je vhodný napríklad pre tablety, alebo na tlač na A5 papiere ePub formát pre väčšinu čítačiek e-kníh Formát pre Amazon Kindle e-book

Sponzor knižnice

Elist

Ďalšie formáty a možnosti

O autorovi a podobné knihy

Stanislav HoferekStanislav Hoferek je zakladateľom Greenie knižnice a tiež bláznom so stovkou koníčkov. Dátum výroby je pár (doslova) rokov pred pádom komunizmu, zatiaľ čo dátum spotreby nie je známy. Venuje sa písaniu, ako i vydávaniu a korektúram. Medzi najväčšie koníčky patrí Linux, práca s ľuďmi s postihnutím, vesmír, politika, náboženstvá či lukostreľba.