Режим питания на одной стандартной странице















Автор

Издатель

Лицензия

Издание

Автор обложки

Станислав Хоферек

Greenie knižnica

CC-BY-NC-ND

Первое (2023)

Станислав Хоферек

О книге

Это чрезвычайно краткое и простое руководство, которое стремится вместить как можно больше информации в одну стандартную страницу, или 1800 знаков. Это отличный способ дать несколько мудрых мыслей всем, кто не хочет долгого и сложного чтения. Краткое руководство употребляет тыканье и объясняет идеи в простой и доступной форме. Вы можете повесить все эти мысли, например, на свой холодильник, и вам станет легче, если вы будете им следовать. Не стесняйтесь отмечать галочками то, что вам уже удалось выполнить и запомнить.


А что самое главное в режиме питания? Не гнаться за килограммами, показателями ИМТ и сантиметрами, а просто хорошо себя чувствовать и взбежать на пятый этаж, не вызывая скорую помощь.

Режим питания egyetlen normál oldalon

С. Хоферек – Режим питания 3/3 Greenie knižnica, greenie.elist.sk