Način života na jednoj strani

Recepty a životospráva - Životospráva

Popis a podrobnosti

Ovo je izuzetno kratak i jednostavan priručnik koji pokušava da pruži maksimum informacija na jednoj jedinoj stranici, odnosno u 1800 znakova. Odličan način da se zapiše nekoliko mudrih misli za svakoga kome nisu potrebna duga i komplikovana štiva. Kratki priručnik objašnjava sve potpuno jednostavno i direktno. Sve ove misli možete, na primer, zalepiti na frižider i, ako ih se budete pridržavati, osećaćete se bolje. Slobodno možete beležiti šta ste već uspeli da ispunite, a šta ne – zapamtiti i fokusirati se na to.

A šta je najvažnije u životnom stilu? Ne juriti za kilogramima, BMI vrednostima i centimetrima, već se jednostavno osećati dobro i popeti se na peti sprat bez toga da neko mora da zove hitnu pomoć.

Preložila Martina Bachratá.

Stiahnutie, vytlačenie a zakúpenie

• Autor: Stanislav Hoferek
• Vydání: 1; Licence CC-BY-NC-ND;
• Autor obálky: Stanislav Hoferek
• Délka: 3 strany na vytisknutí (A4); 5 strán formátu A5; 1 v mini verzi; 1 normostrana
• Slovenčina: Životospráva na jednu normostranu; English: One standard page about healthy lifestyle
• Štítky: životni stil, kuhinja, kuvanje, kretanje, zdravlje, priručnik, pregled, standardna stranica, frižider

Vstúpiť do Disqus diskusie
(obsahuje reklamy, odporúčame adblock)

Sponzor knižnice

Dobrovoľný príspevok

Aj Vy môžete pomôcť našej bezplatnej knižnici. Pár Eur od vás pomôže s tvorbou nových kníh, úpravami tých starších a tiež pomôžu s ďalšími nákladmi. Pomôžte nám rásť a my radi pomôžeme novým, šikovným autorom. Aj tým, ktorým iní nedali šancu. Odporúčaný príspevok: 10€ jednorázovo alebo 2€ mesačne.

• Náš IBAN je SK88 8360 5207 0042 0364 9369
• Ďalšia možnosť je zakúpenie kníh na Eliste, odkaz: Vydavateľstvo Elist

Ďalšie formáty a možnosti

O autorovi

Stanislav Hoferek